Wann ist eine Physiotherapie sinnvoll?
- bei Wirbelsäulenproblemen und Fehlhaltung
- bei Verspannungen und Überlastung der Muskulatur
- bei Beinachsenfehlstellungen, Knick/Senkfuss
- bei Bandscheibenläsionen (Protrusion, Prolaps)
- bei Schmerzen und Überlastungen im Bewegungsapparat (Schulter/Nackenschmerzen, Lendenwirbelsäule, Knie bes. Meniskusverletzungen, Arthrosen, uvm)
- vor und nach Operationen (Endoprothesen Hüfte, Knie, Schulter)
- nach Unfällen und Sportverletzungen
- bei neurologischen Erkrankungen (Schlaganfall, M.Parkinson)
- bei Tinnitus, Kiefergelenksproblemen, Kopfschmerzen, Migräne
- Beckenbodenschwäche
- bei Stress
- bei Long Covid Symptomen
Physiotherapie ist befreiend
Physiotherapie ist individuell
Physiotherapie ist sinnvoll
Ablauf der Therapie:
Am Anfang steht eine ausführliche Anamnese und ein Gespräch über die Möglichkeiten der Therapie und eine Zielsetzung.
Danach erfolgt eine genaue Befundung und ein Therapieplan.
Physiotherapie kann passive Therapie sein:
- Weichteiltechniken und Massage der Muskulatur, der Bänder oder Sehnen
- passives Bewegen einzelner Gelenke zB zur Schmerzreduktion
- Mobilisieren einzelner Gelenke oder Wirbelsäulenteile Manuelle Therapie
- Behandlung von Organen und der Verbindungen dieser zum Skelettapparat Viszerale Therapie
- Craniosacrale Techniken am Schädel oder an der Wirbelsäule Craniosacrale Therapie
Sanfte passive Therapien führen zu Schmerzlinderung
und Wohlbefinden.
Physiotherapie kann aktive Therapie sein:
- Haltungsaufbau und Schulung von korrektem Einsatz der Wirbelsäule
- Kräftigung von Muskelgruppen, Übungen individuell angepasst
- Fuss und Beinachsenkorrektur und Training
- Gleichgewichtsübungen
- Ganganalyse und Gangschulung
- Anti - Sturztraining
- Bauchmuskelaufbau
Wichtig!
Sie erhalten auch ein Hausübungsprogramm, das mit der Zeit immer wieder adaptiert und erweitert wird.
Motivierende aktive Übungen bringen Kraft und Bewegungsfreude.
Im Ruheraum können Sie im Anschluss an Ihre Therapie entspannen!